SPA'da stresten uzaklaşmak, yenilenmek ve rahatlamak için keyifli bir deneyim yaşamak istiyorsunuz. Peki, bu sırada ne giymeniz gerektiği aklınızı mı karıştırıyor? Merak etmeyin, bu rehber tam size göre!

SPA Nedir? SPA'nın Faydaları Nelerdir?

SPA, Latince "Salus Per Aquam" kelimelerinin kısaltmasıdır ve "Su ile Sağlık" anlamına gelir. Çeşitli su terapileri, masajlar ve diğer uygulamaları içeren SPA, stresi azaltmak, kasları gevşetmek, kan dolaşımını hızlandırmak, cilt sağlığını korumak ve genel bir rahatlama hali sağlamak için idealdir.

Peki, SPA'da Ne Giymeliyiz?

SPA merkezleri genellikle misafirlerine havlu, bornoz ve terlik gibi gerekli ekipmanları sunmaktadır. Giyim kuralları ise SPA'nın sunduğu imkanlara ve ortamına göre değişebilir.

Hamam ve Sauna: Hamam ve sauna gibi ıslak alanlarda mayo veya bikini giymeniz uygundur. Bu alanlarda rahat hareket edebilmeniz ve ısının vücudunuza eşit şekilde dağılması için dar kıyafetlerden kaçınmanız önemlidir.

Masaj: Masaj sırasında vücudunuzun rahat olması ve masaj terapistinin kolayca erişebilmesi için bol ve rahat kıyafetler tercih etmeniz önerilir. Tercihen streç pamuklu veya spor kıyafetleri tercih edebilirsiniz. Lastikli iç çamaşırları ve dar kıyafetlerden uzak durmanız masajın faydasını tam olarak almanızı sağlayacaktır.

Bazı Ek Tavsiyeler:

• SPA'ya giderken makyaj yapmamanız ve takılardan arınmış olmanız tavsiye edilir.
• Uzun saçlarınızı toplamanız masaj sırasında rahat etmenizi sağlayacaktır.
• SPA merkezine giderken yanınızda terlik bulundurmanız da faydalı olacaktır.
• SPA'ya gitmeden önce bol su içmeniz ve rahatlamak için zaman ayırmanız da keyifli bir deneyim yaşamanıza yardımcı olacaktır.

Unutmayın, SPA'nın temel amacı rahatlama ve stresten uzaklaşmaktır. Bu nedenle, kendinizi en rahat hissedeceğiniz kıyafetleri seçmeniz ve bu özel günün keyfini çıkarmanız önemlidir.

Kaynak: Afyon Haber